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結婚式までに痩せたい!【ダイエット体験談】

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1ヶ月で痩せたいあなたに!短期集中ダイエットの体験談

数日の短期ダイエットでは一時しのぎの痩せ方しかできませんが、一ヶ月あればある程度本格的なダイエットが可能です。 その反面、挫折しやすいのもこのくらいの時期。 成果が見えない状態で厳しい節制を続けるのはツライものがあります...
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